以前的沈逐是稀有的天灵根，那时候的他根本不稀罕使用洗髓丹。但是现在的他与以前不同，如果没有洗髓丹帮助他去除杂质，他想要引气入体估计还需要不少的时日。

    沈逐没有足够的时间了，他必须要在离开王府之前，就把这具身体调整到最佳状态。毕竟他对这个世界完全陌生，为了能够更好的生存下去还是小心为妙。

    这般想着的时候，沈逐关好了门窗之后，便一口气吞了一颗低阶洗髓丹。然后他经历了两个时辰的折磨，要不是他这人有着磐石一样的意志，早就被洗髓所遭受的痛苦给折磨死了。

    那种痛苦实在是难以言喻，不过好在他什么样的苦都经历过。这样的疼痛虽然十分的难捱，但是沈逐还是默默的撑了下去。

    等到沈逐从痛苦之中清醒过来，就发现躺在床上的玉儿不知何时醒了，此时正一脸无措的盯着他掉眼泪。

    小家伙现在不过三岁的年纪，根本不懂沈逐身上发生了什么事情，突然看见沈逐这样狼狈的样子，小家伙估计以为沈逐这是出了什么事了。

    虽然原主对待玉儿并不好，但是对于一个三岁的孩子来说，不管原主好不好都是他的爹爹。在这个处处不欢迎他们的王府，若是爹爹出了什么事情就只剩下他一个了，所以玉儿的反应才会那么大。

    沈逐刚想要开口对他说什么，就闻到自己身上传来一阵的恶臭。洗髓丹有洗精伐髓的效果，一般人服用后能祛除身体内的杂质，之后就可以慢慢尝试着引气入体来修炼了。

    沈逐上一世没有使用过洗髓丹，所以差点忘了服用洗髓丹的惨状了。他没敢多看自己身上的污秽，就拖着仿佛重组了一次的身体去烧热水洗澡。

    玉儿之前还有点害怕沈逐，但是他刚刚看见沈逐死去活来的样子，这会儿也顾不得心底的害怕，只想一直跟着爹爹生怕爹爹就这样死了。

    沈逐见小家伙就这样光着脚追了过来，不知为何突然就想到了自己的小徒弟。那个孩子也是一个命苦的小可怜，对方在被沈逐救下后一直跟在他的身边，不管沈逐想要干什么他都亦步亦趋的

    。

    听说那是因为没有安全感，对方愿意这样跟着他是因为信任他。所以这个孩子也是没安全吧，不仅仅是害怕沈逐会再出什么事，更多的还是害怕自己的爹爹抛弃他吧

    毕竟之前跳湖的时候，他差一点被亲爹给杀死了。那种感觉是沈逐没办法去理解的，不过对于一个孩子却是天塌了。

    沈逐看着摇摇晃晃跟来的小孩子，先是微不可查的叹了一口气，随即拿出对待小徒弟的耐心道“爹爹现在的身上很脏，没办法去照顾你了，你能自己穿好衣服和鞋吗”

    虽然沈逐努力表现的很温柔，但是此时他顶着一张满是污秽的脸，整个人看起来不仅惨还恐怖。

    玉儿光着脚站的远远地看着他，一双因为太瘦显得很大很大的眼睛里，满是泪水与说不清的不安。

    也不知道小家伙是不是没有听懂，还是这会儿小家伙已经被吓傻眼了，他只是呆呆的盯着沈逐一动不动。

    如果现在沈逐恢复了以前的神通，他应该可以通过读心术看到对方的内心。此时玉儿的脑子乱糟糟的一片，一边是刚刚沈逐倒在地上死去活来的样子，一边是沈逐拖着他跳入冰冷湖水的画面。

    窒息的，恐怖的，绝望的情绪，不停在一个三岁的孩子脑海里沸腾着，小家伙没有疯了已经不错了。

    沈逐见外面开始下起雪了，玉儿此刻还光着光溜溜的小jiojio,他身上也只穿了一件单薄的里衣。无奈之下沈逐只能回去抱了一床被子，然后把玉儿裹成一个被子虫抱进了小厨房。

    沈逐虽然有不少的徒子徒孙，还有一个十分粘人爱哭的小徒弟，但是实际上他并不会照顾人的。

    所以他把玉儿抱进厨房之后，就随手连人带被子扔在了柴火堆上，然后就开始烧热水准备洗澡。

    沈逐现在全身上下黏糊糊臭烘烘的，要不是千百年养出来的淡定性子，估计这会儿他自己都要疯了。

    爱干净的沈逐一连洗了三遍澡，依旧觉得身上好像没有洗干净一样。他一边重新烧了一大锅热水，一边从云天境后山的玉海灵泉里取了一盏灵泉。

    这玉海灵泉是上古的宝物，是沈逐在一个千年秘境里面抢来的。玉海灵泉表面上就是一个泉眼，并不是取

    之不竭用之不尽，如今过了千百年也不过积累了小小一汪。

    玉海灵泉每三天出一滴，每一滴都是堪比灵丹妙药的好东西。灵泉水不仅可以催化植物，使得植物更加的生机勃勃，它还能给一些动物开启灵智。人类长期服用不仅美容养颜，时间久了还有延年益寿祛除百病的效果。

    以前的沈逐修炼什么都不需要，玉海灵泉的作用除了用来浇灌灵植仙草，更多的还是用来做饭和酿酒。

    但是现在沈逐是一个普通人，他仙府里很多东西他现在都还不能用，只能用低阶的丹药与灵泉来锻体。

    回想起以前他那样挥霍浪费，灵泉水完全当成浇菜的水来用，他心里就忍不住一阵的后悔不已。

    好在现在的灵泉水虽然少，但是也足够沈逐用一段时间了。等他到了筑基期之后，就可以尝试着炼制低阶丹药，到时候对灵泉水的依赖就没有这样大了。

    沈逐知道灵泉水可以美容养颜，所以虽然一口气取出了一盏灵泉水，却不敢直接全用在自己身上。

    虽然他现在还没有照过镜子，但是也知道自己现在的样子肯定不好看。在彻底离开王府之前，沈逐不打算用太多的灵泉水，更不想被京城任何人惦记上如今的自己。

    若是没有穿越之前，沈逐才不管什么乱七八糟的人，完全可以用绝对的实力碾压别人。但是现在的他还很弱小，甚至连最基础的炼气期都还没有达到，弱的时候还是要稍微低调那么一点点的。

    沈逐之后又洗了两遍澡，每一次都滴了两滴灵泉水。之后为了补充自己的体力，他又轻抿了一小口。剩下的他打算给玉儿和做饭用，他们这个小院子里连个下人都没有，吃饭什么的还要靠沈逐自己。

    沈逐已经几百年没有做过饭了，自从膝下的徒子徒孙越来越多之后，做饭这样的事情就交给了他们。

    因为很久没有做饭了心里没底，为了保证不在便宜儿子面前丢老脸，沈逐还是打算使用外挂帮帮忙。

    所以等沈逐给玉儿也刷了个澡，他便把玉儿重新塞回了被窝里。由于之后沈逐一直都很正常，对他的态度也难得的十分温和，这一次玉儿没有继续再跟着他乱跑了。

    加上回元丹与灵泉

    水的作用，小家伙觉得浑身上下暖洋洋很舒服，钻进被窝就迷迷糊糊的睡着了。

    没有了小家伙在身边，沈逐先是巡视了一遍小厨房后，就摸了两个鸡蛋打算先煮两个溏心鸡蛋。

    沈逐十分笨拙的烧火煮蛋，然后在鸡蛋上滴了一滴灵泉水。经过灵泉水的洗涤的鸡蛋，不仅味道闻起来更香了，就连鸡蛋里少量的杂质都被一一祛除了。

    沈逐一口气把两个鸡蛋吃了，这才卷起袖子打算大干一场。不过由于小厨房的食材太少，加上老祖宗自己又有点手生。

    所以他折腾了一个时辰，最后也只做了一锅蒸米饭，一碗蛋花汤，一盘花生炖猪蹄。

    其中蒸米饭的米还是他仙府的灵米，因为这个小厨房里除了一些糙米没有主食。

    沈逐仙府的灵米也不算多，以他与玉儿现在的饭量，估计不到一个月就能吃完了。吃惯了各种美味佳肴，沈逐已经不适应凡间那些饭菜了。看来沈逐要留一些灵米当种子才行，因为只有这样他才能有吃不完的灵米。

    灵米的味道非常美味，随随便便一蒸一煮都是世间难得的美味。加上灵米之中有不少的灵气，对人的身体也有轻微的滋养功效。

    从沈逐开始蒸米饭的时候，从小院里就开始不停飘出香味来，让一些负责巡逻的侍卫馋得直流口水。

    几个侍卫频频往那个偏僻小院看，其中一个人没忍住偷偷说了一句。“啧，这是王府的哪位新厨娘，对方怎么煮得米饭都这样香啊我来来回回经过几趟都要流口水了。”

    其他几个侍卫虽然没说话，但是心里的感觉跟对方一模一样。也不知道是不是今天饿得早了，还是对方做的米饭真的这样香，反正勾得他们肚子里一阵咕噜噜的叫。

    在他们第四次经过小院的时候，他们领队的侍卫长终于忍不住了。“这是什么味道啊，怎么越来越香了”

    大家见侍卫长都这样说了，一个机灵的侍卫立刻小声道“老大，那个院子好像是王府下人住的，要不然我换值的时候跑过去问一问情况”

    那个院子十分的偏僻，连一个使唤的下人都没用，一般都是王府的下人住的地方。如果老大睁一只眼睛闭一只眼睛，他们就算跑过去问问也不会出什么大事的。

    侍卫长闻言瞥了对方一眼，说了一句不要耽误正事之后，便继续领着巡逻队开始巡逻。其他几个侍卫闻言眼睛一亮，等半个时辰后他们好不容易换值的时候，之前的那个小侍卫便偷偷溜了过去。  ,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗