当下情绪略有好转，比昨晚以及今天早上都好了很多。

    昨天担心，减睡眠发呆法的疲劳度不足以带来他想要的进步，太轻了，一整天都不大开心，到了今天早上甚至有点心慌。

    现在他觉得自己重回了正轨，不过后面依然可能遇到问题。

    依然害怕这种思路不正确，毕竟他并未真正达到那种性格上自然愉快的状态。

    达到了状态后每天会开心的像是在过节。

    非常想快点达到。

    值得高兴的是，最近他与人相处越来越愉快。

    如果他走错了方向，与人相处会立马就变得不那么愉快。

    他愿意坚持走当下的路就是因为这一点。

    阿尔法型聚合体的生长状况当下有点奇怪，需要进一步观察。

    李伟坐着发呆，真是清闲，也觉得舒适。

    有人来找他聊天，他大部分时间都只是在聆听，很少开口。

    他一些时间在卧室里发呆，一些时候出来，在工地边缘的走廊中坐着发呆。

    他听到医师组有人说，戒娱乐发呆法现在有了好几个正面案例，可是依然不算得到了验证。

    昨天他在想，如果坐着的环境太舒服，那么减睡眠发呆法就太轻松了，失去了意义，谁都能够坐满二十四小时不用睡觉的。

    可实际上环境越是舒服，人呆坐着越是容易困。

    在他的这种用智能橡胶制作的床铺上坐着发呆，更是容易困。

    在他的这把椅子上坐着也容易困，它同样是由智能橡胶制作的，真是舒适。

    他前天晚上和昨天晚上其实都遇到了困的撑不住、必须躺下去睡觉的时候。

    当时觉得，睡一下也没事，硬撑的话太难受。

    他在想，日后应该每天都挑战一下这种困倦，尽量延长发呆时间，减少睡眠时间，接着心态按理说会越来越好。

    看着工地热热闹闹的，他很开心。

    这里的气氛将会越来越愉快，他对此毫不怀疑，他的生活也会越来越愉快。

    他自己的表现将会越来越好，越来越受人欢迎，做事不会再疙疙瘩瘩的。

    当下想进步最好还是在减睡眠发呆法上多做文章。

    不知道阿尔法型聚合体还需要多久才能真正成长合格。

    到时候初始移动城堡就能够建造完毕了，他们第一批八个居民可以随着它出去玩耍了。

    想去北边的辐射盆地玩一玩，这是智能助手的建议。

    以前曾经坐车、坐飞机出门。但是肯定没有搭乘移动城堡出门舒适。

    初始移动城堡只有一座两层民房那么大，还称不上真正的城堡，而像是一辆特大号战车。

    它的移动速度能够达到每小时一百公里，是用腿走的，不是用轮子跑的。

    它的机械腿使用了聚合体技术，并有金乌三型反应炉能量，跑起来非常有力，同时动作极为灵活，像是真正的巨兽。

    它有力场护盾保护和减震，所以不会一脚在地上踩出个大坑，也不会每一步都发出巨响。

    他当下忧虑最大的一件事在于，晚上到底是要少睡，还是多睡，是不是有个什么标准。

    戒娱乐发呆法为什么能够起作用

    他觉得它能够改善他与社会的关系，使他与人相处的时候逐渐进入一种非常顺心、清净无碍的状态。

    原来他总是表现的特别努力，而一个人努力的时候就容易觉得别人烦。

    他现在天天发呆，与别人的关系却好了一大截。

    于是发呆瞧起来是个正确的做法。

    可他与别人的关系并未达到他想要的那么好，怎么办呢

    为什么还是不够好呢

    他是否需要每天晚上使劲的熬夜用来发呆，以便提高信心，这样子与别人相处便会更有底气

    还是需要背道而驰，尽量睡的舒服一些，减少那些生硬的行为

    不清楚。

    他记得自己是怎么发现发呆对于自己的社会关系的益处的。

    自从天天发呆之后他与人的关系日渐变好，而以前他每天累的要死要活的，与别人的关系却非常紧张。

    他是先勤奋到了某个极限，觉得心里很踏实了，接着才开始觉得那种勤奋方式是错误的，还不如坐着发呆。

    他是使用试错法，走到了一条路的尽头，发现它是个死胡同，然后才找出另一条正确的路的。

    那么接下来是否需要继续使用这种办法呢继续试错

    他现在认为减睡眠发呆法很有效，所以想试试。

    在确定它的效果之前，应该尽量表现的足够努力，每天尽量少睡。

    这会熬的难受，可是想找到答案，有必要折腾一下自己。

    今天晚上他是否有必要使劲的坐着熬夜发呆呢

    今天上午他发现立正站着发呆是错误的做法，原因是不自然。

    那么他曾经使用的坐着熬夜发呆尽量少睡这种做法，是不是也不自然呢

    那怎么是自然的

    到临睡的时候再尝试吧。

    心里充满了疑问。万一各种不自然的行为都应该被摈弃，那他现在的很多做法都是错的。

    脑子里冒出各种不靠谱的念头。

    比如说，禁止上网、娱乐，也是不自然的行为，没必要继续下去了。

    实际应该怎么做，或许需要进行很多尝试和观察。

    做正确的事情，他与人的关系会越来越好。做错误的事情，他与人的关系会越来越差。

    这么思考是想不清楚的。

    不知道努力方向，于是心里充满了疑虑。

    生怕自己的判断是错的，更怕走反了方向之后不断的退步。

    真的会退步么

    怎么进步

    想不通，不知道怎么办，也不知道该怎么进行尝试。

    他在想，要以最努力的方式进行尝试。

    快速试错完毕，快速进入下一个阶段。

    反正努力是不可避免的，通过努力完全消除心里的一种负能量之后就会看到一条忽然出现的正确的路，他是这么想的。

    坐着发呆很是容易困倦，他不清楚是否要克制这种困倦。

    他知道白天可以随便打盹，那晚上到底应该坐着打盹呢，还是躺着睡觉呢

    或许不努力够就不知道答案于是就需要先把坐着打盹这种做法给做彻底，看它是否中用  ,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗